Quanti lumen per metro quadrato? Come scegliere la potenza dell'illuminazione per la stanza.

Quando si pianifica l'illuminazione in casa, è importante prestare attenzione non solo al design delle lampade, ma anche alla loro funzionalità. La quantità di lumen, ovvero il flusso luminoso emesso da una determinata fonte di luce, dovrebbe essere adeguata alla dimensione della stanza, al tipo di illuminazione e anche alla luce naturale che vi penetra. Solo così potrai garantirti il comfort nell'utilizzo quotidiano dei vari ambienti.

Nell'articolo preparato ti consiglieremo come scegliere correttamente l'illuminazione e quanti lumen per m2 necessita veramente ogni stanza, per essere adeguata sia al lavoro che al relax. Scopri subito!

Cosa imparerai da questo articolo?

Acquistando lampade, è molto facile trascurare dettagli importanti che determineranno il comfort di utilizzo di un determinato ambiente. Nel nostro manuale troverai informazioni su come calcolare la quantità necessaria di lumen, affinché ogni interno della tua casa sia correttamente illuminato. E questo indipendentemente dalla sua dimensione o funzione.

Troverai qui tra l'altro informazioni:

• Come scegliere la potenza dell'illuminazione per m2 in modo che la principale fonte di luce riempia uniformemente la stanza?

• Come combinare diverse lampade per sfruttare appieno il potenziale dell'illuminazione principale e puntuale?

• Come tenere conto delle preferenze individuali scegliendo lampade decorative e classiche?

• Come calcolare la quantità necessaria di lumen per la camera da letto e per le lampade da tavolo in soggiorno?

Dopo la lettura saprai come pianificare l'illuminazione affinché ogni interno della tua casa sia pratico e allo stesso tempo piacevole per gli occhi. Facilitati la scelta delle lampade ed evita errori comuni nella progettazione della luce in casa.

Cos'è il lumen e come si relaziona all'intensità della luce?

Il lumen è l'unità di misura del flusso luminoso, che indica la quantità di luce emessa da, ad esempio, una lampadina LED. Maggiore è il numero di lumen, più intensa è la luce che raggiunge l'ambiente. Quando si sceglie l'illuminazione, è importante ricordare che il solo numero di lumen non dice tutto. Molto importante è anche il colore della luce e il modo in cui viene diffusa, poiché questi aspetti influiscono anche sul comfort visivo e sulla percezione di luminosità nell'interno.

L'intensità dell'illuminazione dipenderà dalla superficie della stanza e dalla posizione delle lampade. È importante sottolineare che sebbene i lumen indichino la quantità di luce emessa, il lux (lx) mostra quanto è illuminata una superficie specifica. Una lampada potente con un alto numero di lumen non garantisce sempre una luce uniforme. Soprattutto se la luce cade in una sola direzione ed è male distribuita. Per questo motivo, quando si pianifica l'illuminazione, è utile considerare anche la potenza della lampadina o della striscia LED e la loro posizione finale.

Perché vale la pena controllare quanti lumen per m2 scegliere per le diverse stanze?

Controllare il numero di lumen ti permetterà di scegliere l'intensità dell'illuminazione adeguata alla funzione di un dato ambiente. In questo modo eviterai sia un'illuminazione insufficiente, che potrebbe affaticare la vista, sia una luce eccessivamente forte, che disturberebbe l'intera atmosfera.

In breve, in soggiorno puoi optare per lampade da soffitto che emettono una luce piacevole e leggermente diffusa. In cucina o nell'ufficio, invece, è meglio optare per una luce forte, soprattutto concentrata sui piani di lavoro. Considerando la temperatura del colore, puoi facilmente adattare l'intensità dell'illuminazione alle esigenze funzionali dell'interno, ma anche alle preferenze individuali dei membri della famiglia.

Scelta dell'illuminazione appropriata passo dopo passo

La scelta dell'illuminazione LED, che è ora un'alternativa estremamente popolare alle lampadine tradizionali, dovrebbe sempre iniziare con l'identificazione del tipo di stanza, nonché delle sue principali funzioni. Alla fine ciò che funziona in cucina è diverso da ciò che funziona in una cabina armadio. Allo stesso tempo, tieni presente che conta non solo la potenza della lampadina LED, ma anche quanta luce effettivamente cade sulla superficie, cioè l'intensità dell'illuminazione. In pratica, è bene optare per una combinazione di illuminazione principale e punti aggiuntivi, che garantiranno un'illuminazione adeguata dell'interno.

E cosa fare con le lampadine esauste? Scopri qui: Dove buttare le lampadine?

Quanti lumen per m2? Cucina e ingresso

In cucina, così come nell'ingresso, abbiamo bisogno di un'illuminazione chiara e funzionale. Un'illuminazione che faciliti le attività quotidiane e che, allo stesso tempo, aiuti a illuminare l'ambiente. Soprattutto se manca la luce naturale del giorno.

Sia in cucina che nell'ingresso è utile combinare l'illuminazione principale da soffitto con luci aggiuntive sopra il piano di lavoro, come le strisce LED. È una buona idea assumere che l'illuminazione generale abbia da 300 a 400 lumen per m2, mentre le aree di lavoro designate (piano di lavoro, area del lavello) abbiano persino 400-600.

Arredare la cucina può risultare molto gratificante, soprattutto se ci si assicura che vi sia tutto ciò che è necessario. Leggi: Qual è il miglior tagliere? A cosa prestare attenzione?

Potenza consigliata della luce per l'ufficio

Nell'ufficio domestico è meglio optare per un'illuminazione che non affatichi la vista e consenta di lavorare a lungo alla scrivania. Il range consigliato va dai 300 ai 750 lumen per metro quadrato. Chiaramente, qui è necessario tener conto delle esigenze individuali. Se ti occupi di design o riempi piccole caselle, devi garantire un'illuminazione dell'area di lavoro molto precisa e chiara.

Quanti lumen per m2 nel soggiorno?

Nel soggiorno è bene usare dai 200 ai 400 lumen per metro quadrato. Questo ambiente è molto multifunzionale, quindi l'illuminazione utilizzata deve rispondere a questo. Invece di un'unica sorgente molto potente, è meglio optare per più punti luce. In uno spazio aperto sono perfette lampade a sospensione, applique, ma anche l'illuminazione nel controsoffitto. In questo modo potrai regolare la luminosità della luce e adattarla facilmente alla situazione specifica.

Come calcolare la quantità di luce per la camera da letto?

Qui devi moltiplicare l'area della tua stanza per il consigliato da 100 a 200 lm/m quadrato dell'intero ambiente. La quantità di luce dovrebbe favorire il relax ed essere piacevolmente diffusa. Anche i colori delle pareti avranno un'importanza notevole, poiché le superfici chiare riflettono meglio la luce. Un'ottima opzione potrebbe essere l'illuminazione principale nel soffitto sospeso LED e l'illuminazione aggiuntiva sotto forma di lampada da comodino.

Punti luce nel guardaroba

Nel guardaroba è meglio usare da 220 a 300 lumen. Ricorda che più luce c'è, migliori sono i colori dei vestiti e degli accessori. A seconda delle dimensioni, puoi optare per un'unica grande lampada da soffitto o per più piccoli punti luce che illuminano bene scaffali e nicchie.

Quanti lumen per m2 nel bagno?

Nel bagno si consiglia una gamma da 500 a 800 lumen per l'illuminazione generale per metro quadrato. Ciò significa che, in un ambiente di 5 metri quadrati, la quantità totale di luce dovrebbe variare tra i 2500 e i 4000 lumen. Tuttavia, tutto dipenderà dalle dimensioni dell'ambiente e dalle aree designate, oltre alla presenza di una finestra. Sarà fondamentale, ad esempio, illuminare l'area intorno allo specchio. Una buona illuminazione LED eviterà ombre sul viso e garantirà comodità durante la toilette quotidiana.

Cos'altro considerare nella scelta dell'illuminazione per i vari ambienti?

Scegliere la giusta illuminazione non è solo una questione di lumen. Supponiamo di avere un valore di 600 lumen. È molto? Dipende dall'interno specifico. Perché l'illuminazione sia funzionale, occorre prestare attenzione anche ad altri aspetti.

Sono estremamente importanti:

1. Tipo di illuminazione. Invece di optare per un'unica lampada, scegliere diverse fonti di luce in tutta la stanza.

2. Tipo di fonte di luce. Le lampade LED menzionate sono a risparmio energetico e offrono ampie possibilità di adattamento alle esigenze individuali.

3. Temperatura del colore. Una luce più chiara di colore freddo è ottima per il lavoro, ma non necessariamente per il relax.

4. Angolo di incidenza della luce. Per l'illuminazione generale è meglio un angolo ampio, mentre uno stretto sarà una migliore opzione ad esempio per la lettura.

5. Indice di resa cromatica. Più alto è il CRI, più naturali e meno distorte sono le tonalità.

Ovviamente è necessario considerare anche il tipo di apparecchiature e la loro disposizione, oltre a come possono essere gestite. Sarà importante, soprattutto nel caso di superfici più grandi della stanza.

Scegliendo l'illuminazione puoi farti aiutare da questa guida: Quale tipo di lampadine scegliere? Guida pratica all'illuminazione domestica

Scegli la giusta illuminazione per ogni stanza della tua casa

La scelta dell'illuminazione per i diversi ambienti può essere semplice, veloce e piacevole. Basta tenere conto dei valori che ti abbiamo descritto. Scegli lampadine di grande potenza sopra i piani di lavoro in cucina, che ti permettano di preparare pasti con facilità. Nella zona relax del soggiorno, invece, è meglio optare per un'illuminazione leggermente diversa. Ora sai come adattarla passo dopo passo.